Como funciona uma sessão de Hipnose?

Uma sessão de hipnose, é basicamente composta por 5 fases:

1. Entrevista
   • Aqui é feita a anamnese, que é uma entrevista com o cliente onde são levantadas todas as questões e dúvidas em relação à hipnose e ao tratamento. Neste momento o terapeuta irá conhecer a fundo o cliente e suas motivações, problemas e expectativas.
2. Indução
   • A indução é a forma que o terapeuta leva o cliente ao transe hipnótico. Cada pessoa reage melhor à uma modalidade de indução, podendo ser mais ou menos lenta.
3. Aprofundamento
   • Com o cliente em estado hipnótico, é realizado o aprofundamento, onde o subconsciente se torna acessível e todas as faculdades do cliente são ativadas para que ele possa ter um controle maior da situação, mesmo estando em transe.
4. Sugestões
   • É neste fase que é realizada a terapia. Com a mente do cliente mais aberta, o terapeuta fará as sugestões necessárias para atender à expectativas do cliente.
5. Saída do Transe
   • Após as sugestões feitas, o terapeuta retira o cliente do transe hipnótico, sempre com sugestões pós-hipnóticas visando a melhoria de qualidade de vida do cliente.